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プロフィール

IMG_9643.jpg 特定非営利活動法人
ライフサポートりぼん

担当:平池直樹

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デイハウスりぼん(通所介護)   ヘルパーステーション(訪問介護)
ケアプランセンター(居宅介護支援)


〒565-0824
大阪府吹田市山田東
4丁目9番16号
Tel:
ヘルパーステーション 06-6816-8071
ケアプランセンター 06-6816-8070
デイサービス 06-6875-6613
Fax:(共通)06-6816-7588




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去年、参加した人に大好評だった腰痛予防の研修を今年度も10月20日(土)の夕方に開催しました。


会場は去年と同じ会場を押さえられず、地域の公共の会館をお借りしました。

講師は去年と同じ市の職員で、元体育館の指導員に来ていただきました。体操用にマットも貸していただいて、本当に助かりました。



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約30人の参加で部屋はいっぱいいっぱいです。マットから体がはみ出すこともあるので、隣のマットとはこれぐらいの間隔が必要なんです。



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ゆったりと全身のストレッチをしつつ・・・


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二人一組になってゲームを交えて体を自然と動かし、笑いも出て雰囲気がどんどん明るくなります。



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最後は二人一組で肩たたきやマッサージでリラクゼーション。美白のトライアングルも教えてもらって、来年のこの時期にはみんな真っ白になっているはず・・・と先生に素敵なアドバイスをいただきました。


介護の仕事をしている人はほんとうに肉体労働の一面と、対人援助としてのストレスも発生しやすい面を合わせ持っています。


一人ひとりが自分の体を労り、まずは自分の健康があってこそ他人に優しくできることも理解して今後も良いケアが提供できるよう頑張ってまいりたいと思います。



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